위, 장, 십이지장, 간, 췌장, 대장 등 섭취한 음식물을 우리 몸의 필요한 에너지원으로 만들어 공급하는 기관인 소화기계에 이상 증세가 발생하는 것을 뜻합니다. 대표적인 소화기 질환으로는 식도염, 소화불량을 일으키는 식도ㆍ위ㆍ십이지장 질환과 하부 위장관 질환, 췌장 및 담도 질환이 있습니다.
소화기 질환은 에너지 흡수율을 떨어뜨리고 장기적으로는 전신 건강을 악화시키므로 조기 진단이 중요합니다.
원인
01
불규칙한 식습관
소화기는 규칙적인 활동과 휴식이 가장 중요합니다.
폭식, 과식, 야식 등 예상치 못한 음식섭취는 소화기에도 부담을 주어 문제를 일으키게 됩니다.
더불어 화학첨가물이 많은 인스턴트나 가공식품, 자극적인 음식은 주의해야 합니다.
02
정신적 스트레스
소화기는 자율신경에 의해서 조절되는데 스트레스가 증가하면 자율신경 기능이 떨어지게 됩니다.
항진과 저하를 반복하는 중에 염증 및 기능장애를 일으키게 되고 전신면역 질환에도 영향을 주게 됩니다.
03
그 외의 원인들
불규칙한 수면 및 생활패턴, 운동부족, 음주과다, 흡연 등은 위장에 나쁜 영향을 주므로 피해야 합니다.